Terapija bojanja je korisna za tinejdžere koji pate od depresije

Blog

Terapija bojanja pokazuje se vrlo korisnom za tinejdžere koji pate od depresije
Terapija bojama smatra se jedinstvenim, a opet vrlo učinkovitim pristupom promicanju izlječenja među tinejdžerima koji pate od depresije. Terapija obojanjem dio je pokreta kreativne terapije koji je u posljednje vrijeme dobio veliku pažnju onih koji se specijaliziraju za psihološka pitanja.



Utvrđeno je da likovna terapija pomaže u povezivanju s vlastitim osjećajima i pomaže u samoizražavanju kao vrsti mentalnog sklopa.

Kada se koristi među tinejdžerima koji pate od depresije, umjetničko-terapijska aktivnost bojanja može pomoći u prepoznavanju i promjeni negativnih misli i negativnih emocija koje tinejdžer doživljava. U ovom kratkom vodiču naučit ćete kako terapija obojanjem može pomoći tinejdžeru za kojeg znate da pati od mraka i pustošenja depresije.



Save image

Razvoj američkog udruženja za umjetničku terapiju
Kroz povijest ljudi su koristili različite oblike terapije utemeljene na kreacijama kako bi izrazili svoje najdublje misli; međutim, kreativna terapija kroz oblik bojanja i slične aktivnosti postale su službeno priznate kao vrsta terapije u Sjedinjenim Državama prije otprilike 50 ili više godina.

Godine 1969. službeno je osnovano Američko udruženje za umjetničku terapiju. Danas postoji dosta licenciranih terapeuta koji se obučavaju u različitim vrstama umjetnosti, kao i terapija koja koristi umjetnost kao rezultat rada i napora Američke udruge za umjetničku terapiju.

Iako ova udruga prepoznaje terapiju bojanja i slične umjetnosti kao terapiju, oni objašnjavaju da se ne smatra prikladnim nadomjestkom za liječenje depresije koja se tradicionalno koristi. Umjesto toga, terapija bojanjem za tinejdžere s depresijom produktivna je metoda probijanja barijera koja može štetno utjecati na tradicionalne metode liječenja depresije, poput psihoterapije. Ako vaš tinejdžer pati od depresije, trebali biste kombinirati terapiju bojanja s tradicionalnim tretmanima koje je odredio ovlašteni liječnik.

Prednosti terapije bojanjem za tinejdžere s depresijom
Postoje mnoge prednosti povezane s terapijom bojanja za tinejdžere koji pate od depresije. Ovaj oblik terapije omogućuje tinejdžeru da otkrije tko su, što imaju - kao pojedinci - i pomaže im da odrede što im je potrebno da bi mogli napredovati u svom životu.

Ne samo da je bojanje terapija iscjeliteljska sila za um, već je i fiziološka iscjeliteljska sila. Prema istraživanjima Američkog udruženja za umjetničku terapiju, kada se tinejdžer uključuje u terapiju bojanja, kreativni proces pomaže u oslobađanju moždanih kemikalija koje se bore protiv depresije brzo i učinkovito. Tinejdžerima koji se bave terapijom bojanja dopušteno je da se otvoreno izraze bez prosuđivanja. Kao rezultat toga, imaju sposobnost da se uspješno probiju kroz puno negativnosti povezanih s depresijom.

Iako se kreativna umjetnička terapija nudi u mnogim privatnim praksama, bolnicama i drugim medicinskim ustanovama, tinejdžeri se mogu jednostavno bojati kod kuće i iskusiti iste koristi. Ako ste zainteresirani za dobivanje stranica za bojanje kako biste pomogli tinejdžeru s depresijom, jednostavno posjetite sljedeću vezu: https://coloringpageforkids.net/

O Autoru

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Rođen 1953. Godine. Studirao Nastave Na Filozofskom Fakultetu U Grazu.

Misli O Mojim Slikama

Bio Sam Angažiran U Likovnoj Umjetnosti Od Ranog Djetinjstva. Boje Su Me Oduvijek Fascinirali, Posebno Crvena.

I Najviše Dive Boje Gustav Klimt I Friedensreich Hundertwasser.

U Slikama Divim Liniju Egon Schiele. Ja Sam Duboko Ukorijenjena U Austrijskoj Tradiciji Slikarstva.